Физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат

17.09.2019 Владилена DEFAULT 3 comments

Терморегуляция Temperature Regulation : сохранение температуры тела в границах, обеспечивающих нормальное функционирование систем и органов. Физические качества человека Как выжить в экстремальных условиях Кроме того, авторы особенно признательны тем внешним рецензентам, которые прислали комментарии и внесли вклад в создание этого документа:. В этом документе под общей полной тепловой нагрузкой total heat stress имеют в виду сумму тепла, образующегося внутри организма при обмене веществ метаболического , и тепла, поступающего в организм из окружающей среды; минус то тепло, которое отводится из организма в окружающую среду. Ia - Thermal Insulation, Still Air — теплоизолирующие свойства слоя неподвижного воздуха находящегося под одеждой ;.

Холодовая тренировка организма. Выживание в различных климатических зонах.

То, при какой именно большой тепловой нагрузке физиологические изменения станут чрезмерными, зависит от индивидуальных особенностей конкретного рабочего, способности его организма выдерживать воздействие нагревающего микроклимата. Отдел обучения и информирования Education and Information Division. При необходимости, одежда рабочего может изменить интенсивность теплообмена за счёт конвекции, теплопередачи, излучения и испарения между кожей и окружающей средой.

Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. Физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода. Адаптация и конституция человека. Как выжить в экстремальных условиях. Номер материала: ДБ Воспользуйтесь поиском по нашей базе из материалов. Вход Регистрация. Забыли пароль? Войти с помощью:.

Узнайте, чем закончилась проверка учебного центра "Инфоурок"? Темы рефератов для классов. Рефераты по физической культуре Примерные темы рефератов: Олимпийские игры древней Греции в сравнении с современными олимпийскими играми. Примерные темы исследовательских проектов Общие вопросы Здоровый образ жизни и молодежь. Зрение школьников: тенденции и реальность Аэробика как одно из направлений здоровьесберегающих технологий в образовательном учреждении.

Теплоизоляцию головного физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат, рукавиц и обуви следует определять по методике, изложенной в МУК 4. МЗ РФ Физиолого-гигиеническую оценку комплекта СИЗ X и его составляющих на предмет определения их способности защищать от охлаждения в реальных условиях использования следует проводить в соответствии с Методическими указаниями: МУК 4.

Афанасьева Р. Физиолого-гигиенические требования к одежде для защиты от холода работающих на открытой территории Северных регионов. Медицина труда и промышленная экология. Измерова, Э. Измеров Н. Методика определения теплоизоляции средств индивидуальной защиты головы, стоп, рук на соответствие гигиеническим требованиям. Оценка теплового состояния человека с целью обоснования гигиенических требований к микроклимату рабочих мест и мерам профилактики охлаждения и перегревания.

Физиолого-гигиеническая оценка одежды для защиты работающих от холода.

Физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат 2939041

Условное обозначение климатического региона пояса. Астраханская область, Калмыкия, Ростовская область, Ставропольский край. Республика Алтай, Амурская область, Республика Башкортостан, Республика Бурятия, Вологодская область, Иркутская область кроме районов, перечисленных нижеРеспублика Карелия, Кемеровская область, Кировская область, Костромская область, Красноярский край кроме районов, перечисленных нижеКурганская область, Новосибирская область, Омская область, Оренбургская область, Пермская область, Сахалинская область кроме районов, перечисленных нижеСвердловская область, Республика Татарстан, Томская область кроме районов, перечисленных нижеРеспублика Тыва, Тюменская область кроме районов, перечисленных нижеУдмуртская Республика, Хабаровский край кроме районов, перечисленных нижеЧелябинская область, Читинская область.

Полины Осипенко, Тугуро-Чумиканский, Ульчский. Определение теплоизоляции комплекта СИЗ от холода. Для расчета величины теплоизоляции необходимы сведения о величинах Т к и q па также температуре окружающей среды Т впри которой предполагается эксплуатировать одежду. Расчет величины теплового потока, необходимого для определения должной теплоизоляции комплекта СИЗ. Величина q физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат вычисляется в соответствии с уравнением теплового баланса:.

Изменение теплосодержания в организме представляет собой реферат последствия загрязнение атмосферы между величиной q м и суммой теплопотерь организма. Величина q. T выд. Величина q исп. Р выд. Р в - давление водяного пара в атмосфере, кПа. Теплопотери испарением влаги с поверхности тела, q исп. Р. Оно может быть определено, либо по психрометрическим таблицам, либо по формуле 7 :. R в - сопротивление испарению влаги слоя воздуха, прилегающего к поверхности одежды.

R од - сопротивление испарению влаги пакета материалов одежды и воздушных прослоек между. Величина R cy м с некоторым приближением может быть определена из формулы 8 :. Если для изготовления одежды используются паропроницаемые материалы, то расчет потерь тепла испарением с поверхности тела человека может быть осуществлен физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат формуле 9 :. Работодатель должен разработать написанный план обучения, включающий записи о всех учебных материалах.

Эти материалы должны быть легкодоступны для рабочих, и бесплатно. В них должна включаться информация о категориях и клинических особенностях каждого вида ухудшения здоровья; факторы, влияющие на риск такого исхода; информация о нарушении физиологических процессов, приводящая к ухудшению здоровья при перегреве; методы лечения и профилактики.

Кроме этого, работодатель обязан разработать и выполнить программу реагирования на периоды экстремально высокой температуры описана в разделе 1.

Главу 4 и Главу 5. Если внешние условия температура, влажность и подвижность воздуха, тепловое излучение приводят к превышению соответствующего ПДУ ПДУна или ПДУато необходимо использовать средства коллективной защиты, с учётом следующего:. А если температура воздуха ниже, чем температура кожи, то нужно увеличить теплообмен за счёт конвекции путём повышения скорости воздуха.

На теплообмен между телом человека и окружающей средой влияет тип, количество и свойства одежды. Это можно сделать с помощью изолированных кабин с микроклиматом, местной и общеобменной вентиляционных систем, воздушных душей.

Физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат 2966

Для уменьшения теплообмена также можно использовать изменение технологии или способа выполнения работы; изоляцию источника тепла; и удаление рабочего от нагретых предметов. На теплообмен между телом человека и окружающей средой за счёт испарения влияет воздухо- и паропроницаемость одежды. Для этого можно использовать, например:. Должны использоваться индивидуальные стаканы а не один для.

А если работа в условиях нагревающего микроклимата продолжается более 2 часов, то рабочих нужно обеспечить специальными напитками спортивнымисодержащими сбалансированное количество электролитов, которые возместят их убыль из-за потовыделения. Работодатель должен разработать и, при необходимости, выполнить программу реагирования на период экстремально высокой температуры воздуха.

Для предсказания таких периодов следует использовать прогнозы Национальной метеослужбы, или любой другой компетентной метеослужбы. Подробно это описано в разделе 1. Работодатель должен сделать записи о медицинских обследованиях каждого из рабочих, в соответствии с настоящим стандартом см.

Работодатель обязан выполнить и химиотерапия инфекций реферат аккуратные физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат о своей деятельности по сбору и анализу информации о негативных последствиях теплового воздействия на рабочихпроводимой в соответствии с физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат настоящего стандарта, см.

Работодатель должен сделать записи о всех заболеваниях и несчастных случаях у рабочих, вызванных тепловым воздействием, включая туда условия на рабочем месте и сведения о выполнявшейся работе относящиеся к этим заболеваниям и несчастным случаями обеспечить их хранение, см.

В соответствии с Законом об охране труда от г. В соответствии с обязанностями, которые возложены Конгрессом на Институт, последний должен разрабатывать рекомендуемые: стандарты по охране труда, а также значения ПДК и ПДУ то есть — юридически не обязательные для выполнения, но научно обоснованныевыполнение которых позволит сохранить жизнь и здоровье рабочих при определённом стаже для которого они разработаны.

Указанные выше ограничения включают, но не ограничиваются, воздействиями вредных производственных факторов, которое может ухудшить здоровье, работоспособность, сократить ожидаемую продолжительность жизни. Разработка таких рекомендуемых стандартов позволяет Институту дать научное обоснование требованиям охраны труда; а передача этих документов в Управление по охране труда OSHA и Управление по безопасности и охране труда в горной промышленности MSHA позволяет этим организациям разработать требования к работодателю юридически обязательные для выполнения, и научно обоснованные.

Такие публикации Института знакомят с результатами его работы специалистов в высших учебных заведениях, в промышленности, в профсоюзах и общественных объединениях, и всех тех, кого интересуют вопросы охраны труда. В этих документах приводилась сделанная Институтом оценка риска для здоровья, вызываемая перегревом для всех рабочих мести рекомендуемый стандарт по охране труда с требованиями, выполнение которых позволит защитить рабочих.

В случаях, когда суммарное тепловое воздействие поступление тепла извне и внутреннее теплообразование превышает способность организма поддерживать постоянную и безопасную температуру тела, у рабочих развиваются профессионально обусловленные заболевания, и происходят несчастные случаи. В документе г. Тогда, сделанные в документе рекомендации основывались на имевшейся научной информации и на опыте, накопленном в промышленности. А настоящий документ учитывает результаты более поздних научных исследований, и более полно обоснован по сравнению с предыдущими.

В этом документе описаны обновленные критерии и методы, используемые для выявления, оценки и защиты от чрезмерного теплового воздействия, включая физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат коллективной защиты, организационные и санитарно-гигиенические мероприятия. В документе также есть рекомендации по проведению медицинских обследований рабочих, их обучению и организации выполнения работынаправленные на выявление, лечение и профилактику профзаболеваний, вызываемых перегревом.

Эти рекомендации разрабатывались для того, чтобы их выполнение обеспечивало: 1 защиту рабочих от профессиональных заболеваний при тепловом воздействии; и от ухудшения выполнения требований техники безопасности из-за перегрева, 2 техническую осуществимость теми способами, которые обоснованы и воспроизводимы, и 3 выполнимость рекомендаций с помощью методов и оборудования, которые уже существуют.

Кроме того, этот рекомендуемый стандарт также предназначен для защиты от чрезмерного воздействия токсичных веществ и вредных физических факторов при их сочетанном воздействии с нагревающим микроклиматом. Рекомендуемые значения ПДУ для выполняемой работы разной интенсивностипоказанные на фиг. Скорее, это граничные значения, при превышении которых работодатель должен использовать средства коллективной защиты, организационные и санитарно-гигиенические мероприятия чтобы снизить риск развития профессиональных заболеваний и несчастных случаев даже у рабочих с самой низкой устойчивостью к тепловому воздействию.

Подходящая музыка. В г.

Несмотря на усилия по предотвращению несчастных случаев со смертельным исходом и развития профзаболеваний вызванных нагревающим микроклиматомони продолжают происходить. Так, в г. Центры по профилактике и сдерживанию заболеваний CDC сообщили, что за период гг. В среднем, число несчастных случаев со смертельным исходом из-за теплового воздействия среди уборщиков урожая 0,39 на значительно больше, чем у всех работающих в гражданском секторе народного хозяйства 0,02 [Luginbuhl et al.

Хотя в штате Калифорния разработали и применяют требования к охране труда при работе в нагревающем микроклимате, но несчастные случаи продолжают происходить, а профзаболевания продолжают выявлять; особенно у работников сельского хозяйства.

Этот повышенный риск обусловлен экстремальными условиями работы, недостатком знаний у рабочих, их бедностью, сезонностью выполняемой работы, необразованностью и другими обстоятельствами, связанными с миграцией [Stoecklin-Marois et al.

В том же году, зарегистрировано 40 случаев смерти рабочих, вызванных перегревом на рабочем месте. Больше всего погибших 18 человек работали в строительстве, 6 человек занимались сельским хозяйством и добычей полезных ископаемых, а ещё 6 работали в других отраслях включая переработку гигиена.

Три человека работало на промышленных предприятиях. Так как заболевания, вызванные перегревом, далеко не всегда правильно идентифицируются то есть причина не всегда точно указываетсяи так как регистрируются лишь те случаи, когда рабочий отсутствует на работе не менее дня, то реальное число погибших и заболевших именно из-за перегрева точно не известно.

Кроме того, вообще не известно, сколько же людей подвергается чрезмерному тепловому воздействию на работе. По данным проверок инспекторов OSHA, между и гг. В большинстве из этих случаев работодатели не разрабатывали программ защиты сотрудников от чрезмерного теплового воздействия; или же программы были неполными.

Среди недостатков программ, чаще всего в них отсутствовала акклиматизация, и этот недостаток наиболее явно был связан с гибелью людей. Для поддержания постоянной температуры тела необходимо, чтобы поступление тепла в организм и внутреннее теплообразование в нём равнялись теплоотдаче в окружающую среду.

Интенсивность теплообмена с окружающей средой зависит от температуры и влажности воздуха, температуры кожи, скорости воздуха, испарения пота, температур источников излучения, а также типа, количества, и свойств одежды. За исключением выполнения тяжёлой работы в условиях очень сухого воздуха, охлаждение организма физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат счёт увлажнения выдыхаемого воздуха пренебрежимо мало.

Ниже приводится упрощённое уравнение теплообмена. Чтобы решить это уравнение, необходимо знать теплообразование в организме при обмене веществ метаболическоетемпературу индивидуальной, давление паров воды, скорость воздуха, и среднюю температуру источников излучения [Belding ; Ramsey ; Lind ; Grayson and Kuehn ; Goldman ; Nishi ; ISO b ; ACGIH ; DiBenedetto and Worobec ; Goldman ab ; Horvath ; Havenith ; Malchaire качество обслуживания потребителя реферат al.

Основными путями теплообмена между телом человека и окружающей средой является конвекция, излучения и испарение. В условиях работы в нагревающем микроклимате, теплообмен за счёт теплопроводности обычно невелик кроме случаев касания горячих предметов — инструмента, оборудования, пола или других предметов, или если люди работают в воде, или если работают лёжа на спине [Havenith ].

Вычисления теплопередачи этими способами можно делать, используя уравнения в системе единиц измерения СИ, в метрической системе, или в английских единицах измерения. Эти уравнения разработаны и для полуобнажённого рабочего, и для рабочего, одетого в обычную рубашку с длинным рукавом и в брюки как в английских единицах, так и в единицах измерения СИ. В дальнейшем при обсуждении будут использоваться только единицы измерения СИ.

В Приложении А приводятся уравнения теплообмена за счёт конвекции, излучения и испарения, в которых используются единицы измерения СИ. Интенсивность теплообмена между кожей и находящимся непосредственно около неё воздухом за счёт конвекции зависит от различия температур: окружающего воздуха ta и средневзвешенной температуры кожи tskи от скорости движения воздуха относительно кожи Va.

Интенсивность теплообмена за счёт излучения зависит главным образом от градиента температуры между средней температурой окружающих объектов tw и средневзвешенной температурой кожи tsk. Но при носке рабочим обычной однослойной рабочей одежды, достаточно точный результат даёт использование уравнения [Belding ]:.

Для рабочего, одетого в обычную однослойную рабочую одежду, это уравнение можно записать в английских единицах измерения:. Физиология воды пота с кожи человека приводит к отводу тепла из организма в окружающую среду. Максимальная возможная теплоотдача за счёт испарения зависит от скорости движения воздуха Va и различия в давлениях паров воды — в воздухе Paи на увлажнённой потом коже при температуре кожи Psk.

Для рабочего, одетого в обычную однослойную рабочую одежду, можно записать уравнение, описывающее взаимосвязи между этими параметрами [Belding ]:. Этот вид защиты относится к прямой физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат тепла за счёт контакта между двумя средами твёрдыми, жидкими или газообразными реферат, имеющими разную температуру.

В большинстве случаев, интенсивность теплообмена за счёт теплопередачи значительно меньше, чем за счёт испарения, конвекции и излучения. Но в некоторых случаях например, при использовании СИЗ от перегрева: жилетов с ёмкостями с замороженной водой; одежды с трубками, по которым течёт охлаждённая жидкость, и др.

Теоретическое уравнение, описывающее влияние разных параметров на интенсивность теплообмена за счёт теплопередачи, можно записать так:, физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат. Одежда является препятствием между холода и окружающей средой, защищая человека от обычных негативных природных факторов — перегрева, переохлаждения, дождя и истирания обувь.

Выбор средств индивидуальной защиты органа слуха

Для эффективной защиты от токсичных веществ, физических и биологических факторов, разработана специальная защитная спецодежда. При необходимости, одежда рабочего может изменить интенсивность теплообмена за счёт как проверяют дипломные, теплопередачи, излучения и испарения между кожей и окружающей средой. Поэтому, чтобы вычислить интенсивность теплопередачи каждого вида, необходимо сделать коррекцию использовать поправочные коэффициентыучитывающие тип, количество и свойства одежды если она заметно отличается от обычной однослойной одежды — числом слоёв, или по влаго- и газопроницаемости.

В целом, с ростом числа слоёв, и с уменьшением газопроницаемости, одежда мешает теплоотдаче за счёт конвекции, излучения и испарения в большей степени. Для случаев носки защитной спецодежды трёх разных видов и различных условий на рабочем месте были предложены поправочные коэффициенты Fcl, которые разрабатывались на основе вычисления изменений теплоотдачи, вызванного ноской одежды [Heat Stress Management Program for the Nuclear Power Industry: Interim Report ].

При разработке этих поправок, как базовый вариант при сравнениииспользовали обычную рабочую одежду. А при носке частично газонепроницаемой одежды, теплоотражающих костюмов или защитных фартуков, рукавиц и т. Эти поправки основаны на научных оценках разных видов теплопередачии они не были ещё подтверждены ни достаточным количеством исследований в контролируемых лабораторных физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат, ни при продолжительном использовании на рабочих местах.

В тех случаях, когда условия труда требуют использования газонепроницаемой защитной спецодежды, использование комплексного показателя WBGT как показателя теплового состояния окружающей среды становится неоправданным.

  • А это влечёт за собой серьёзные физиологические последствия — вплоть до теплового удара [Leithead and Lind ].
  • В этих документах приводилась сделанная Институтом оценка риска для здоровья, вызываемая перегревом для всех рабочих мест , и рекомендуемый стандарт по охране труда с требованиями, выполнение которых позволит защитить рабочих.
  • Афанасьева Р.
  • Проведение медицинских обследований имеет большое значение для определения состояния здоровья и его измерения у сотрудников — как до начала работы в условиях нагревающего микроклимата, так и во время работы; а также для оказания неотложной медицинской помощи при необходимости , и сбора медицинской информации например, для выявления изменения состояния здоровья; выявлять необходимость в обучении для профилактики и др.

В таких случаях, лучше использовать термометр с сухим чувствительным элементом tadb вместо измерений WBGT. Мониторинг физиологических показателей должен проводиться по графику, разработанному с учётом внутреннего тепловыделения и температуры окружающей среды, измеренной термометром с сухим чувствительным элементом, и с коррекцией на солнечное излучение tadb.

Даже при полном отсутствии одежды, вблизи тела человека имеется слой малоподвижного воздуха пограничный слой. Он работает как слой теплоизоляции, препятствующий теплообмену между телом и окружающей средой. Обычно, когда тело и воздух вокруг него неподвижны, этот слой воздуха la обеспечивает теплоизоляцию, соответствующую примерно 0,8 кло. Средневзвешенная температура кожи — это среднеарифметическая температура кожи, измеренная в разных местах, и откорректированная с учётом веса доли площадей разных частей тела.

При пересчёте учитывается и то, каково количество передаваемого тепла через эти участки кожи. Поверхность кожи обычно делят на следующие области: грудь, бицепсы, предплечья, бёдра, кандидатские диссертации медицине архив, и подлопаточная область.

При определении вклада разных частей тела в среднюю температуру обычно считают, что использование системы Ramanathan [] даёт достаточно точный результат. На основании изучения материалов, используемых для производства одежды, был сделан вывод, что теплоизолирующие свойства обычно примерно линейно зависят от толщины.

Волокна ткани обеспечивают неподвижность воздуха в толще ткани, и тем самым препятствуют теплообмену. Увеличение плотности волокон например, при попытке одеть ботинок, одев на ногу два носка, если ботинок подходит по размеру ноге с одним носком может фактически ухудшить теплоизоляцию ноги [Goldman ].

Типичное значение теплоизолирующих физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат одежды — 1,57 кло на 1 см толщины 4 кло на дюйм. Этот показатель сложно использовать для очень тонких слоёв ткани, или одежды, схожей с нижним бельём, которая может просто обеспечивать наличие под собой слоя неподвижного воздуха толщиной до 5 мм. В таблице приводится список значений теплоизолирующих свойств одежды для разной комплектации всей одетой одежды. Общая, суммарная теплоизоляция обеспечиваемая всей одеждой не является простой арифметической суммой значений теплоизолирующих свойств отдельных предметов одежды.

Физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат 7092287

Реальное значение сильно зависит от таких параметров, как свойства волокон, их переплетения, удельного веса ткани, использование поролона и других нетканых материалов, и того, насколько хорошо одежда подходит человеку по форме и размеру.

В целом, теплоизоляция зависит от толщины одетой одежды, а это в свою очередь определяется числом слоёв одежды. Добавка каждого нового слоя — если он не сдавливается — увеличивает общую теплоизоляцию.

По этой причине теплоизолирующие свойства разных двухслойных костюмов схожи; и теплоизолирующие свойства разных трёхслойных костюмов тоже схожи между собой — вне зависимости от используемых волокон ткани и ткацкого способа физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат [Goldman ].

Так как одежда изолирует человека от окружающей среды, и препятствует отводу избыточного тепла от тела из-за теплоизолирующих свойств или из-за газонепроницаемостито для правильной оценки тепловой нагрузки на одетого человека были разработаны поправочные коэффициенты. Пример таких поправок приводится в таблице В таблице приводятся поправки, учитывающие изменение тепловой нагрузки при носке разных видов спецодежды и СИЗ.

Эта таблица позволяет оценить, какую общую тепловую нагрузку налагает на рабочего носка указанной или аналогичной одежды. Теплоотдача за счёт испарения при носке одежды, в целом, примерно линейно зависит от толщины одежды. Коэффициент паропроницаемости im moisture permeability index — безразмерная величина, которая теоретически принимает минимальное значение, равное нулю, для случая носки паронепроницаемой одежды, и максимальное значение, равное 1 для случая, когда вся влага, которая могла бы при отсутствии одежды испариться и физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат в окружающий воздух с учётом его влажности, и проницаемости одеждысможет пройти через ткань одежды.

У большинства тканей значение Im в неподвижном воздухе меньше, чем 0,5 то есть, значение im от 0,45 до 0, Обработка ткани водоотталкивающими составами, очень плотное переплетение волокон ткани, пропитка для обеспечения стойкости к химикатам — всё это значительно снижает im.

Но даже в том случае, когда паронепроницаемые слои материала одежды снижают значение im, оно редко достигает нуля.

Темы рефератов для 8-9 классов

В этом случае сохраняется перенос тепла за счёт испарения влаги с кожи и её конденсации на внутренней стороне паронепроницаемого слоя одежды. Трудно найти такой вид обработки ткани, который бы повышал значение её паропроницаемости величину im.

Поверхностно-активные вещества, которые увеличивают количество свободных гидроксильных радикалов ОН на поверхности волокон, что в некоторой степени повышает смачиваемость, могут повысить im для ткани. Коэффициент 2,2 — это коэффициент Льюиса; Psk — давление паров воды пота при температуре кожи tskи Pa — давление паров воды в окружающем воздухе при температуре воздуха ta.

Таким образом, максимальное значение теплоотдачи за счёт испарения носит линейный характер, и обратно зависит от теплоизолирующих свойств одежды — если не ухудшится из-за дополнительной обработки одежды водоотталкивающими составами, или крайний случай использования газонепроницаемых слоёв [Goldman, a]. Коэффициент число Льюиса получается на основе данных о доле увлажнённой кожи, скрытой теплоты latent heat и теплообменом за счёт испарения he.

Механизм аппарат государства курсовая работа24 %
Название рефератов по экологии19 %
Реферат на тему история развитие медицины63 %

Темы докладов, сообщений, рефератов и презентаций по физической культуре. Адаптация профессиональных спортсменов к выполнению предусмотренных нагрузок. Адаптация к физическим упражнениям на разных возрастных этапах. Актуальные проблемы в проведении занятий по физической культуре в учебных заведениях. Алкоголизм и его влияние на развитие здоровой личности. Анализ системы физического воспитания в образовательных учебных заведениях. Бокс и борьба как основные виды силовых состязаний.

Взаимосвязь физического и духовного развития личности. Виды бега и их влияние на здоровье человека. Влияние физических упражнений на полноценное развитие организма человека. Восточные единоборства. Развиваемые качества. Восточные единоборства: особенности и влияние на развитие организма. Значение средств физической культуры в повышении работоспособности учащегося и профилактике утомления.

Значение физической культуры и спорта в жизни человека. История развития физической культуры как дисциплины. История зарождения олимпийского движения в Древней Греции.

Коррекция телосложения массы тела человека средствами физической культуры. Лечебная физическая культура: комплексы физических упражнений направленных на устранение различных заболеваний. Лыжный спорт: перспективы развития. Меры предосторожности во время занятий физической культурой.

Место физкультуры и спорта в моей жизни прошлое, настоящее, перспективы. Влияние занятий спортом на развитие личностных качеств. Наркотики и их влияние на развитие полноценной личности. Олимпийские Игры современности: герои отечественного спорта.

Основные виды спортивных игр. Основные методы коррекции фигуры с помощью физических упражнений. Основные методы саморегуляции психических и физических заболеваний. Основные системы оздоровительной физической культуры. Основы лечебной физической культуры раскрыть методику проведения занятий при конкретном заболевании. Особенности правовой базы в отношении спорта и физической культуры в России. Плавание и его воздействие на развитие системы опорно-двигательного аппарата. Профилактика возникновения профессиональных заболеваний.

Профилактика девиантного поведения подростков и молодежи средствами физической культуры и спорта. Профилактика травматизма при занятиях физическими упражнениями. Процесс организации здорового образа жизни. Развитие выносливости во время занятий спортом.

Современные олимпийские игры: особенности проведения и их значение в жизни современного общества. Спорт и допинг Физическая культура и ее влияние на решение социальных проблем. Физическая культура как средство борьбы от переутомления и низкой работоспособности.

Физиология и гигиена индивидуальной защиты от холода реферат 8731

Адаптация к физическим упражнениям Алкоголь и его отрицательное воздействие на организм Анаболические стероиды Подходящая музыка. Значение аэробики на организм человека.

Базовые виды спорта Баня и сауна и их влияние на оздоровление История развитя. Баскетбол в школе Влияние на организм.

Читать реферат по безопасности жизнедеятельности: "Гигиена труда"

Известные спортсмены России. Известные боксёры России Болезненные состояния при занятиях спортом Боль в спине причины и лечение Быстрота и методика ее развития Вредное воздействие нитратов и нитритов на организм человека. Василий Николаевич Мачуга Влияние автотранспорта на человека Влияние изменений окружающей среды на здоровье человека Влияние на здоровье алкоголизма, табакокурения, наркомании Влияние на человека опасных вредных факторов производственной среды Влияние оздоровительной физической культуры на организм Основное назначение специальной одежды заключается в обеспечении надежной защиты здоровья человека от различных неблагоприятных факторов производственной среды, при этом должно сохраняться нормальное функционирование организма и работоспособность человека, предохранять от воздействия вредных производственных факторов; не оказывать общетоксического кожнораздражающего воздействия; быть износостойкой и эстетичной.

Специальная одежда является основным, а во многих случаях и единственным средством защиты от холода работающих вне производственных помещений.