Развитие легкой атлетики реферат

17.09.2019 Клим DEFAULT 3 comments

В целях безопасности самостоятельные занятия по легкой атлетике следует проводить с соблюдением следующих требований:. Причинами заболеваний и травматизма, связанных с физическими упражнениями, на таких занятиях являются нарушения их гигиенического обеспечения, нерациональная методика и организация занятий, неполноценное материально-техническое обеспечение и неудовлетворительное состояние здоровья занимающихся. Васильевым была защищена первая в нашей стране кандидатская диссертация по этому виду спорта "Метания в легкой атлетике". Зато очень часто один и тот же атлет выступал на двух коротких дистанциях и нередко оказывался сильнейшим на обеих сразу. На восьми Олимпиадах современности борьбу вели только мужчины.

Стандартно включает в себя овальную метровую дорожкукоторая обычно состоит из 8 или 9 отдельных дорожек, а также секторов для соревнований в прыжках и метаниях. Дорожка для бега на метров с препятствиями имеет особую разметку и препятствие с водой вынесено на специальный вираж.

Развитие легкой атлетики реферат 1801

Принято измерять дистанции на стадионах в метрах бег на 10 метрова на шоссе или открытой реферат в километрах кросс 10 километров. Дорожки на стадионах имеют специальную разметку, отмечающую старт всех беговых дисциплин и коридоры для передачи развитие. Иногда соревнования по метанию обычно метанию молота и копья выделяют в отдельную программу или вообще выносят за пределы стадиона, так как потенциально снаряд, случайно вылетевший за пределы сектора, может нанести увечья другим участникам соревнований или зрителям.

Стандартно включает в себя овальную метровую дорожку, состоящую из четырёх-шести отдельных дорожек, дорожку для бега на 60 метров и секторов для прыжковых видов. Официальные соревнования IAAF легкой атлетики только на метровой дорожке, однако существуют стадионы с нестандартной дорожкой метров, метров и. Начиная с года, дистанция метров была исключена из программы чемпионатов мира и Европы по соображениям того, что участники поставлены в неравные условия, то есть тот, кто бежит по внешней дорожке, находится в самых выгодных условиях.

Однако на некоторых соревнованиях забеги на метровой дистанции проводятся до сих пор [3].

Но срок годности такой дорожки всего 5 лет, поэтому в настоящий момент она является настолько травмоопасной, что многие предпочитают не проводить тренировки на "Верхнем стадионе" города Кисловодска. Введение За давностью лет уже невозможно установить, кто и когда назвал лёгкую атлетику королевой спорта. Начиная с х годов ИААФ принимает решение в корне изменить подход к использованию спортсменами допинга и санкциям. Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, прыжки в длину и высоту с разбега. Первые Олимпийские игры древности, о которых сохранилась достоверная запись, состоялись в г.

Победителем соревнований в лёгкой атлетике становится атлет или команда, которые показали наилучший результат в финальном забеге или в финальных попытках технических дисциплин в рамках правил. В результате отбора определяются спортсмены командыкоторые разыграют финал. Количество участников определяется регламентом соревнований. Развитие легкой атлетики реферат, на Олимпийских играх в каждом номере программы страна может быть представлена как минимум одним участником и максимум тремя при условии выполнения предварительного норматива.

В эстафетном беге страну представляет одна команда. В кроссе, беге по шоссе, ходьбе и многоборьях существуют только финалы. Лёгкая атлетика относится к весьма консервативным видам спорта.

  • Рекомендуется занятия легкоатлетическими упражнениями всегда проводить на открытом воздухе, полностью использовать факторы закаливания — солнце, свежий воздух.
  • Атлет, побеждавший на коротких дистанциях, а также в этом виде состязаний, получал почетное звание "триаст", то есть трехкратный победитель.
  • По общему числу медалей 24 нынешний результат — третий после Гетеборга 34 и Хельсинки
  • ИААФ определяет международные правила проведения соревнований и ведёт мировой рейтинг ведущих спортсменов легкоатлетов.

Так, программа мужских дисциплин в программе Олимпийских игр 24 вида не менялась с года [4]. В программу женских видов [5] входит 23 вида.

Развитие легкой атлетики реферат 9389933

Таким образом, лёгкая атлетика является наиболее медалеёмким видом среди всех олимпийских видов спорта. На официальных некоммерческих соревнованиях мужчины и женщины не участвуют в совместных развитие легкой атлетики реферат. На соревнованиях ИААФ фиксируются как мировые рекорды, так и высшие мировые достижения.

Участникам этих забегов неумышленно сбивать барьеры можно, но если барьер сбит специально, спортсмена сделавшего это ждала дисквалификация. В эту группу бега включены дистанции,и м. Все они включены в программу международных соревнований.

Длинными являются дистанции, и м. Самостоятельные занятия легкой атлетикой могут проводиться в любых условиях, в разное время и включать задания преподавателя — тренера или проводиться по самостоятельно составленной программе, индивидуальному плану. Установка на обязательное выполнение задания, развитие инициативы, самонаблюдения и анализа своей деятельности активизирует занимающихся.

Правила организации и гигиены самостоятельных занятий легкой атлетикой включают в себя, прежде всего, здоровый образ жизни, рациональный режим дня, соблюдение личной гигиены, меры профилактики спортивного травматизма и закаливания.

Рекомендуется также уметь развитие легкой атлетики реферат некоторыми восстанавливающими средствами, такими, как парная баня и массаж или самомассаж. Причинами заболеваний и травматизма, связанных с физическими упражнениями, на таких занятиях являются нарушения их гигиенического обеспечения, нерациональная методика и организация занятий, неполноценное материально-техническое обеспечение и неудовлетворительное состояние здоровья занимающихся.

Профилактика отрицательных явлений требует выполнения ряда условий. Например, заниматься физическими упражнениями желательно в одно и то же время суток, не ранее, чем через 1, часа после еды но не натощакв соответствующей спортивной форме. Необходимо соблюдать постепенность в разучивании новых сложных упражнений и в увеличении их количества.

Реферат на тему : «Легкая атлетика – королева спорта»

Обувь, одежда и спортивный инвентарь должны соответствовать возможностям и возрасту занимающихся, а также погодным условиям. Недопустимы занятия в период болезни, в состоянии значительного утомления или недомогания, особенно девушкам и женщинам. Очень важно соблюдать правила личной гигиены, особенно чистоту тела. Рекомендуется занятия легкоатлетическими упражнениями всегда проводить на открытом воздухе, полностью использовать факторы закаливания — солнце, свежий воздух.

В целях безопасности самостоятельные занятия по легкой атлетике следует проводить с соблюдением следующих требований:. Во всех видах легкой атлетики чаще всего встречаются повреждения голеностопного и коленного суставов, особенно растяжения и разрывы связочного аппарата, сухожилий ахиллова сухожилия, головки двуглавой мышцы плечаа иногда и мышц задней поверхности бедра, спины, поясничного отдела позвоночника.

Атлетики не менее, большая часть реферат утеряна. Это касается и мужского спринта, и бега на средние и длинные дистанции. К примеру, в настоящее реферат российские спортсмены выступают на том уровне, на развитие легкой более 50 лет назад выступали наши сильнейшие бегуны: Владимир Куц, Петр Болотников и. Помимо системы подготовки существуют также и другие причины, которые тормозят развитие легкой атлетике в нашей стране. Вопрос касается молодых кадров, неспособности тренеров заинтересовать детей и привлечь их к занятиям легкой атлетикой, отсутствием современного оборудования и т.

В большинстве случаев все, так или иначе, связано с недостаточным финансированием.

Контрольная работа 5 кл бунимовичОбъектом данной курсовой работы является
Реферат на тему александр григорьевич столетов русский физикФизические факторы среды и самочувствие человека доклад
Как писать эссе англ егэРеферат жанры научной речи
Книга комната донохью рецензияРеклама и средство коммуникации курсовая работа

Еще одной проблемой, тормозящей развитие легкой атлетики в России, является отсутствие специализированных центров подготовки спортсменов или плохая их оснащенность инвентарем и оборудованием.

В настоящий момент в распоряжении сборной России по легкой атлетике только две спортивные базы, которые предназначены к подготовке к крупнейшим соревнованиям: Адлер и Кисловодск.

Лёгкая атлетика

Тем не менее, эти базы уже давно не удовлетворяют современным требованиям, которые должны обеспечить полноценную развитие легкой атлетики реферат. Например, на олимпийской базе в Кисловодске до сих пор лежит "дорожка", которая была постелена и предназначалась для подготовки советских спортсменов к Олимпиаде — Но срок годности такой дорожки всего 5 лет, поэтому в настоящий момент она является настолько травмоопасной, что многие предпочитают не проводить тренировки на "Верхнем стадионе" города Кисловодска.

В связи с этим российские спортсмены были вынуждены осуществлять тренировки за границей: на Кипре, в Португалии и других местах. Тем не менее, ситуация со спортивными комплексами в некоторых регионах успешно решается.

История возникновения и развития лёгкой атлетики

В крупных центрах, как правило, происходит реконструкция стадионов, манежей, осуществляется строительство новых комплексов. Хорошие спортивные базы находятся в Татарстане, Саранске и многих других городах. Ассоциация содействия международному движению Спорт для всех TAFISAпредставляющая постоянную рабочую группу комиссии Международного олимпийского комитета МОКобнародовала список и самых популярных и массовых видов спорта в мире в процентах, от всех занимающихся в странах.

[TRANSLIT]

Легкая атлетика оказалась самым популярным и массовым видом спорта в мире, опередив футбол, который занял второе место. Тенденция мировой легкой атлетики последних десяти-пятнадцати лет - это "распыление" медалей по максимальному количеству стран-участниц.

Файловый архив студентов. Логин: Пароль: Забыли пароль? Email: Логин: Пароль: Принимаю пользовательское соглашение. С этого момента и началось зарождение легкой атлетики. Победителем в легкоатлетических соревнованиях считается развитие легкой атлетики реферат или команда, показавшие наилучший результат в финальных забегах или финальных попытках технических дисциплин.

Количество участников соревнований определяется регламентом соревнований, при этом мужчины и женщины не участвуют в общих стартах. Легкоатлетические стадионы бывают открытыми или закрытыми. Обычно стадион совмещен с футбольным стадионом и полем.

Открытый стадион состоит из овальной метровой дорожки, которая в свою очередь поделена на 8 или 9 дорожек, а также секторов для технических дисциплин. Зачастую соревнования по метанию копья или молота выносят за пределы стадиона, делается атлетики реферат по соображениям безопасности. Закрытые стадионы манежи отличаются от открытых, более короткой дорожкой м. Давайте рассмотрим, какие виды спорта входят в легкую атлетику. В создана Международная любительская легкоатлетическая федерация ИААФ - руководящий орган по развитию легкой легкой и проведению международных развитие.

Первые соревнования сов.

Развитие легкой атлетики реферат 3666

В состоялось первенство РСФСР по легкой атлетике Москвав - первая международная встреча с легкоатлетами Финляндиив - первая всесоюзная спартакиада. В е гг. С сов. С - чемпионаты Европы по легкой атлетике для юниоров.

Все это знаменовало создание научно-методических основ советской школы легкой атлетики, которые обусловили ее практические достижения. Широкое развитие современной легкой атлетики связано с возрождением Олимпийских игр как крупнейших международных соревнований; стали разыгрываться национальные чемпионаты по легкой атлетике в России в ежегодно. В эстафетном беге страну представляет одна команда. Прыжок в длину.

С - соревнования на Кубок Европы. С - чемпионаты Европы в закрытом помещении. В основана Европейская ассоциация легкой атлетики. СССРв конце 60 - начале х гг. В советские легкоатлеты завоевали на Олимпийских играх 35 золотых, 31 серебряную и 41 бронзовую медали, на чемпионатах Европы соответственно46 и 51 медали. Некоторые виды комплексных легкоатлетических соревнований. Соревнования проводятся в течение 5 дней - по одному виду спорта в день.